Así debes prevenir el envejecimiento prematuro

Con el fin de prevenir -que no frenar- el envejecimiento de la piel, aparte de llevar unos hábitos saludables, conocer tus necesidades y saber qué ingredientes y técnicas te funcionan -y cuáles no-, es fundamental estar bien informado.

Protege tu piel del sol

El 80% del envejecimiento prematuro se debe a los efectos dañinos de los rayos UV. Una exposición prolongada al sol afecta sobre todo al rostro, escote, hombros y dorso de las manos, las zonas más expuestas.

» Limita o elimina el tabaco y el alcohol de tu vida.

» Las bebidas alcohólicas deshidratan la piel y el tabaco disminuye el aporte sanguíneo a las células cutáneas, favoreciendo su envejecimiento prematuro; así, la piel queda mucho más expuesta a las agresiones externas.

» Come alimentos ricos en antioxidantes y micronutrientes.

» Para limitar los efectos dañinos de los radicales libres sobre la piel, añade a tu dieta alimentos como el brócoli, el tomate, la zanahoria, los arándanos, el té verde, el cacao puro, el pimiento rojo y las almendras. Todo un cocktail antiage.

Y como complemento para estos hábitos del cuidado, Clínicas Dorsia presenta Láser Fotona 4D, un tratamiento de rejuvenecimiento facial sin cirugía que repara la piel desde el interior, desde las capas intermedias hasta las más profundas.

Estimula la producción de colágeno, reduce las arrugas, recupera el brillo de la piel, eleva las cejas, atenúa bolsas e incluso las líneas de alrededor de los ojos y la boca, una de las zonas más complicadas.

Se trata de una técnica indolora que trabaja con varias longitudes de onda, sin inyectables y con un efecto voluminizador inmediato, por lo que la piel se vuelve más resistente y recupera su brillo natural.

El quid de la cuestión no es detener el paso del tiempo, si no disfrutar del proceso a la vez que priorizas tu bienestar. Esta es la clave de una autoestima fuerte: autocuidarte cada día. Y si, por el camino, quieres mejorar ciertos aspectos de tu rostro, ¡hazlo sin prejuicios! Tú estás al mando, las reglas sobre tu cuerpo sólo las pones tú.

Las clínicas Wm Clinics abarcan desde la cirugía y medicina estética, hasta el desarrollo y tratamiento psicológico necesario en cualquier proceso de cambio. Con más de 90 centros en España y Andorra, con tres hospitales, 10 quirófanos y tres laboratorios -lo que suponen 40 camas hospitalarias-, cuentan con casi 20 años de experiencia en el cuidado de la salud y el bienestar, teniendo la satisfacción de realizar más de 70.000 procedimientos al año.