Aceite de onagra, una fórmula mágica

La prímula, de donde se extrae el preciado aceite de onagra, pertenece al orden de las Mirtifloráceas, y a la familia de las Onagráceas, originaria de Norteamérica e Inglaterra.

Hoy en día se usa su aceite, cuya singularidad está en las semillas de la planta, de las que se extraen unas semillas ricas en ácidos grasos poli-insaturados de gran valor nutritivo.

Las semillas de la prímula tienen sorprendentes efectos beneficiosos en el tratamiento de diversas patologías, entre ellas los trastornos del sistema inmune, los problemas circulatorios, el deterioro del metabolismo, la piel reseca, la dermatitis atópica y algunas afecciones alérgicas. El secreto está en su composición, rica en ácidos grasos esenciales poli-insaturados, en especial el ácido gamma-linolénico.

La onagra está considerada además una de las plantas aliadas de la mujer ya que además de cuidar y nutrir la piel alivia los engorrosos y molestos síntomas del ciclo menstrual.

Valor nutritivo del aceite de onagra

La prímula contiene principalmente ácido linoleico y ácido gamma-linolénico, ambos ácidos grasos esenciales para nuestro organismo. Dichos ácidos grasos se denominan esenciales porque nuestro cuerpo no es capaz de producirlos por sí mismos, por lo que necesariamente deben ser incluidos cada día en la alimentación.

Los ácidos grasos esenciales juegan un papel fundamental en nuestro cuerpo:

1. Proporcionan energía,
2. aíslan los nervios,
3. colaboran en el mantenimiento de la temperatura corporal,
4. forman parte de estructuras celulares,
5. son vitales para el metabolismo,
6. a partir de ellos se producen en el cuerpo unas moléculas muy importantes llamadas prostaglandinas.

El ácido gamma-linolénico sólo se halla en cantidades apreciables en unas pocas plantas y en la leche materna. El aceite de onagra, por ejemplo, contiene un 10% de este ácido, pero también un 71% de ácido linoleico a partir del cual el organismo, junto con otros nutrientes esenciales, produce más ácido gamma-linolénico que es el verdadero precursor de las prostaglandinas esenciales, que intervienen de forma directa o indirecta en las funciones de todas las células. De ahí la importancia del aceite de onagra para nuestra salud.

Propiedades del aceite de onagra

La prostaglandina formada gracias a la ingesta de aceite de onagra (o de otros alimentos ricos en ácido linoleico y linolénico como aceites de semillas, frutos secos, o pescado azul) tiene los siguientes efectos:

• Ayuda a aliviar la irritación provocada por distintas afecciones gastrointestinales y regula el peristaltismo intestinal además de reducir la secreción de los agresivos ácidos gástricos protegiendo así el estómago.
• Regula la secreción lacrimal y salivar.
• Ayuda al normal funcionamiento de nuestro sistema de defensas o inmunológico.
• Controla la normal producción de grasa en la piel.
• La hipertensión arterial disminuye con su consumo al relajar la musculatura vascular y amortiguar el efecto de las hormonas que inducen un aumento de la presión.
• Favorable efecto sobre el contenido de colesterol en sangre. Ningún otro ácido graso insaturado reduce tanto el nivel del colesterol malo.
• Efectivo en el tratamiento de diversas enfermedades del sistema inmune como la dermatitis atópica, el asma, la rinitis alérgica y determinadas formas de alergias alimentarias.
• Tiene acciones similares a la insulina y potencia los efectos de ésta.
• Impide la formación de sustancias inflamatorias.
• Afecta a la conducción de los impulsos nerviosos, regula la liberación y acción de los neurotransmisores.
• Inhibe la formación de coágulos o trombos.
• Tiene acción vasodilatadora, por lo que resulta útil en problemas cardiovasculares.
• Regula los efectos de las hormonas femeninas en el ciclo menstrual.

Indicaciones del aceite de onagra

• Síndrome premenstrual: alteración que sufren muchas mujeres antes de la llegada de la regla que suele cursar con inflamación de las mamas, retención de líquidos, desánimo, mal genio, cansancio, granos.
• Enfermedades cardiacas, trastornos vasculares e hipertensión: contribuye a reducir los niveles de colesterol, impide la formación de coágulos y reduce la hipertensión por su acción vasodilatadora.
• Prevención de la formación de trombos y por tanto, tendremos un menor riesgo de trombosis.
• Problemas de la piel y pelo: uñas quebradizas, ojos secos, caspa, alopecia o caída del cabello.
• Artritis reumatoide y otros trastornos inflamatorios.
• Esclerosis múltiple: actúa estimulando los linfocitos T (células de nuestro sistema de defensas), detiene el agregado de plaquetas (la formación de coágulos), refuerza los vasos sanguíneos, regula y normaliza las conducciones nerviosas.
• Neuropatía diabética: contribuye a mejorar la conducción nerviosa.

Y para acabar con sus maravillas, lo mejor: el aceite de onagra no provoca ningún efecto secundario indeseado ni tiene contraindicaciones.

Ya te lo hemos contado todo, el aceite de onagra, oro líquido, es todo un descubrimiento.