El exclusivo centro de estética Germaine de Cappuccini Goya, emplazado en pleno barrio de Salamanca de Madrid, nos ofrece sus trucos para conseguir una piel radiante y saludable en este año que comienza tan lleno de retos y desafíos para el cutis, de la mano de su personal skin trainer Carmen Díaz.
1. Exfoliación.
Debemos exfoliar la piel para eliminar las células muertas y hacer que la dermis se renueve. Los expertos recomiendan no realizarla muy a menudo, ya que puede secar demasiado la piel. Lo ideal es hacerlo una vez por semana.
2. Limpieza.
La higiene es un aspecto fundamental del cuidado de la piel en general y del rostro en particular: hay que lavarlo dos veces al día, aunque no nos hayamos maquillado, con un producto específico con pH no alcalino y aplicar un tónico. El agua fría puede ser de gran ayuda para mantener la firmeza y cerrar los poros.
3. Protección solar.
Las cremas con factor de protección solar son esenciales todo el año: la piel ha de estar siempre protegida de los rayos del sol, no sólo en verano.
4. Hidratación.
Para conservar la resistencia de la piel a las infecciones e irritaciones y mantener su aspecto, elasticidad y luminosidad, es importante aplicar un producto hidratante al menos dos veces al día y beber más de 2 litros de agua.
5. Antioxidantes.
Los antioxidantes son los encargados de neutralizar el efecto que los radicales libres generan en las células. Vitamina A, presente en verduras de color amarillo y naranja (zanahorias) y en hojas, como las espinacas; vitamina C, presente los cítricos, y vitamina E, que se puede encontrar en los frutos secos o en aceites de origen vegetal.
6. Evitar los tóxicos sociales.
El tabaco destruye el colágeno y acelera el envejecimiento y el alcohol deshidrata y produce flacidez.
7. Acudir a un personal skin trainer.
Es fundamental recibir asesoramiento profesional para cuidar la piel de forma personalizada, analizando el estilo de vida, objetivos y necesidades para conseguir una rutina de belleza eficaz y saludable.
En Germaine de Capuccini Goya se pueden encontrar múltiples tratamientos de limpieza de cutis, vitamina C facial o drenaje linfático facial, en un entorno equipado con equipos de última generación médico-estética y especialización en los más avanzados tratamientos no invasivos.