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Cuidado íntimo

Nace el primer diccionario sobre menstruación

The Period Dictionary reúne en un glosario todos los términos que debes conocer sobre el universo de la regla, el ciclo menstrual y la salud e higiene íntima femenina


18/09/2023

En España el 83% de las mujeres consideran que existe un desconocimiento generalizado sobre la salud menstrual, motivo por el que Intimina lanza el primer diccionario de la regla, con el objetivo de que las mujeres conozcan todos los términos relacionados con el ciclo menstrual.

Este desconocimiento menstrual podría haber llevado a que más de la mitad de las mujeres hayan normalizado las reglas dolorosas (53%). Algunas mujeres (55%) incluso han sufrido dolores incapacitantes en algún momento de su vida. Además, casi un tercio de las españolas (27%) sufren síntomas relacionados con el ciclo menstrual varias veces al año.

Además, entre las mujeres también existe un gran desconocimiento sobre su cuerpo y las funciones de las distintas partes de su aparato reproductor. 4 de cada 10 no sabe lo que es la ovulación y menos de la mitad de las españolas (45%) conoce la diferencia entre vulva y vagina. De hecho, solo un 24% de las mujeres se refiere a sus genitales femeninos con los términos correctos.

En cuanto al ciclo menstrual, un 14% lo definió erróneamente como “el proceso por el que pasa el cuerpo de una mujer que derrama sangre en exceso”, y un 10% de las encuestadas no supo ni qué responder a la pregunta.

The Period Dictionary por Intimina, un glosario con todos los términos sobre el universo de la regla

The Period Dictionary de Intimina es el equivalente a La Real Academia Española de la Menstruación: un completo glosario que contiene todos los términos necesarios para educar sobre salud menstrual, disponible en la web de Intimina y con descarga gratuita.

Para dar más visibilidad a la campaña, Intimina ha lanzado un vídeo que contiene algunos de los términos recogidos por The Period Dictionary.

"Esperamos que este diccionario ayude a las niñas, mujeres y profesionales de la educación menstrual a llamar a las cosas por su nombre y demoler los tabúes que todavía tenemos respecto al cuerpo femenino", dice Irene Aterido.

En palabras de Irene Aterido, sexóloga y experta en ciclo menstrual y colaboradora de Intimina en un glosario todos los términos que debes conocer sobre el universo de la regla, el ciclo menstrual y la salud e higiene íntima femenina, “el cuerpo de las mujeres en general y el ciclo menstrual en particular son temas de los que se ha empezado a hablar hace poco en la agenda pública. Los propios nombres de órganos, partes del cuerpo y procesos son aún desconocidos para muchas personas adultas. Esperamos que este diccionario ayude a las niñas, mujeres y profesionales de la educación menstrual a llamar a las cosas por su nombre y demoler los tabúes que todavía tenemos respecto al cuerpo femenino. Porque si no lo nombramos adecuadamente, no podremos entendernos para tener una mayor calidad de vida, sobre todo íntima”

“Definir estos términos y ponerlos a disposición de todas las mujeres y niñas ayudará a disminuir el gran desconocimiento que existe en torno a la salud menstrual. Desde Intimina queremos acabar con todos los tabúes relacionados con la higiene íntima femenina y la mejor herramienta es la educación”, afirma Pilar Ruiz, Responsable de Comunicación de Intimina en España.

* “I Estudio sobre salud menstrual y CBD en España elaborado por Intimina y The Beemine Lab”.
** II Encuesta sobre la Regla: la importancia de la salud y el autocuidado - Intimina”, realizado a una muestra representativa de 740 españolas en el mes de noviembre de 2020 mediante el método CAWI (Computer Assisted WEB Interviewing).

 
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