¿Pelo graso? ¡Puedes lidiar con él!
Montibello te ofrece una serie de consejos muy útiles para controlar la producción de sebo y conseguir un pelo radiante, suelto y brillante
-
10 de octubre, Día Mundial de la Salud Mental
Una mala salud bucodental puede ser un factor de riesgo a nivel mental y viceversa
La salud mental y bucodental están más interrelacionadas de lo que se cree, influyendo mutuamente en el bienestar general. Una sonrisa saludable no solo refleja confianza, sino que también contribuye a una mejor salud emocional.
-
Cuidar las articulaciones en otoño
Con la llegada del otoño, las articulaciones pueden resentirse debido al frío y la humedad. Descubre cómo cuidarlas y prevenir molestias con los consejos de Mabofarma
-
Cinco consejos para frenar la caída de pelo en otoño
El otoño trae consigo la caída del cabello, un fenómeno normal que puede generar preocupación. Descubre cinco consejos clave para fortalecer tu melena y combatir este problema, con la ayuda de Montibello
-
Cómo mantener una buena salud ocular: trucos y consejos de expertos
La bajada de las temperaturas en la estación de otoño, los ambientes secos y con calefacción y la mayor exposición a luz artificial (especialmente por pantallas) pueden empeorar la salud ocular
-
Barcelona da la bienvenida a The Bonding Hub, un espacio integral de bienestar
Barcelona abre sus puertas a The Bonding Hub, un oasis urbano de bienestar en la Diagonal, diseñado para promover la salud y la conexión social. Un lugar donde el cuidado personal se encuentra con la comunidad
-
La rutina perfecta para reparar tu cabello tras las vacaciones
Descubre la rutina definitiva para reparar tu cabello tras las vacaciones. Con Kevin.Murphy, devuelve el brillo y la salud a tu melena dañada por el sol, el cloro y el agua de mar
El pelo graso puede ser una afección molesta, perturbando incluso nuestro estado de ánimo. Ya sea por una producción natural de sebo elevada o simplemente por un desequilibrio temporal, mantener el cabello y el cuero cabelludo bajo control puede ser todo un desafío. Montibello comparte algunos consejos, cuidados y soluciones efectivas para combatir el cabello y cuero cabelludo graso y recuperar esa melena soñada, suelta y con brillo.
1. Lava tu cabello con regularidad.
El primer paso para controlar el cabello graso es mantenerlo limpio. Lavar el cabello regularmente ayuda a eliminar el exceso de aceite y residuos acumulados en el cuero cabelludo. Sin embargo, evita lavar el cabello con demasiada frecuencia, ya que esto puede provocar un efecto rebote, donde el cuero cabelludo produce aún más sebo para compensar la pérdida. Opta por un champú suave formulado específicamente para cabello graso y lava tu cabello cada dos días para mantenerlo fresco y limpio sin exagerar. ¿Una buena opción? hop Purifiying Balance Shampoo es un champú purificante para todo tipo de cabellos, que limpia intensamente al tiempo que proporciona una sensación calmante al cuero cabelludo.
2. Prueba productos específicos para el pelo graso.
Si estás luchando constantemente contra el pelo graso y no encuentras una solución satisfactoria, considera probar productos específicamente diseñados para controlar el exceso de sebo y purificar el cuero cabelludo. ¿Un ejemplo? hop Purifying Balance Scalp Treatment, un tratamiento purificante exfoliante con sal marina. Purifica y exfolia la piel a la vez que equilibra la microbiota.
3. Presta atención a tu alimentación y a tu estilo de vida.
Una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable pueden tener un impacto significativo en la salud del cabello y del cuero cabelludo. Consumir alimentos ricos en ácidos grasos omega-3, vitaminas y minerales esenciales puede ayudar a regular la producción de sebo y mantener el cabello en óptimas condiciones. Además, reduce el estrés, practica ejercicio regularmente y asegúrate de dormir lo suficiente para mantener el equilibrio hormonal y prevenir la sobreproducción de sebo.
Recomendamos