4 consejos para llegar perfecta a la Navidad

Llega el momento de cuidar la piel y lucir un cutis radiante en estas fiestas. La Navidad es la prueba de fuego y los expertos advierten que los excesos en las comidas y la reducción del descanso pueden tener consecuencias sobre la salud de la dermis.

Adelantarse es la clave para evitar los problemas ocasionados por el cambio de hábitos y también resulta importante adoptar un conjunto de costumbres que contribuya a mantener la piel bien hidratada y con más luminosidad. Se tiende a pensar solamente en cuidados externos de la piel pero, aunque estos son muy necesarios y eficaces, lo cierto es que combinarlos con hábitos saludables también contribuyen a conseguir un cutis ideal para las fiestas.

“Adoptar hábitos saludables, junto con el cuidado de la piel con productos y tratamientos dermoestéticos, es la solución más eficaz para conseguir una piel radiante en cualquier época del año. En Navidad, los excesos afloran y se debe prestar más atención al cuidado de la piel en todas sus capas, tanto por dentro como por fuera, para evitar que pierda luminosidad y se vea joven y sana”, declara el Dr. Adrián Alegre, dermatólogo especialista en láser.

El propio especialista y Deka by LaserTech Ibérica, distribuidor en exclusiva de Deka en España y Portugal, comparten cuatro consejos para que cuidar la piel, por dentro y por fuera, ayude a triunfar estas Navidades:

Hidratación

Una de las razones por las que la piel carece de brillo es por la sequedad. Mantener bien hidratado el órgano más grande del cuerpo es esencial. La hidratación se realiza principalmente por fuera mediante el uso de productos tópicos que ayudan a la piel a mantener su manto hidrolipídico (cremas, sérums, etc.). Además, el cuerpo tiene que estar bien hidratado con una ingesta suficiente de líquidos, unos 2 litros de agua diarios.

Tratamientos

Además de adoptar hábitos saludables, existen tratamientos de remodelado láser que podemos hacer para reparar y prevenir el envejecimiento. Este es el caso del tratamiento COOLPEEL de DEKA by LaserTech Ibérica. Actúa mediante emisión fraccionada del láser de CO₂, provocando un daño térmico extremadamente controlado que no afecta al tejido circundante. Solamente actúa en las capas superficiales de la piel durante un breve período de tiempo de entre 5 a 15 minutos, consiguiendo una piel de aspecto más joven y luminoso, así como una mejora general de la textura, estimulando el colágeno de manera natural. Esta tecnología Innovadora e indolora, está perfectamente indicada para el fotorrejuvenecimiento, la reducción de las arrugas faciales, la eliminación de las marcas de acné y el tratamiento de la laxitud de la piel, dejándola tersa y con brillo. Además, al reducirse el tiempo de recuperación es posible realizarse el tratamiento pocos días antes de las fechas clave, garantizando la buena salud de la piel sin dañarla ni provocar efectos secundarios para que luzca radiante en Navidad.

Buena alimentación

Mantener una dieta equilibrada contribuye a mejorar el aspecto de la piel, gracias a la cantidad de nutrientes, que contienen alimentos saludables como las frutas, verduras, legumbres o los cereales integrales. Igualmente, su ingesta también aporta una cantidad extra de agua al cuerpo, lo que mejorará la correcta hidratación de la piel.

Rutina de cuidados

Una serie de cuidados diaria. Independientemente del tipo de piel (grasa, seca o mixta) es imprescindible que se cuide día a día, para evitar que se reseque o se escame. Para hacerlo, se puede dedicar una rutina de diez minutos diarios en la que se limpie bien el rostro y se apliquen los productos más adecuados para cada tipo de piel. También resulta importante la constancia y ayudarse de tratamientos estéticos como el Coolpeel para prolongar su efectividad en el tiempo.

Como explica Carmelo Canino, director general de Deka by LaserTech Ibérica, “combinar todo tipo de cuidados es la respuesta más eficaz para conseguir una tez radiante esta Navidad y el resto del año. Los tratamientos estéticos con sistemas láser responden a las máximas exigencias de pacientes y profesionales que logran un tratamiento eficaz, rápido e indoloro con resultados óptimos”, concluye.