Todo sobre el bruxismo, la enfermedad silenciosa

El bruxismo es una patología que sufre aproximadamente un 70% de la población en España y que consiste en apretar de forma inconsciente la mandíbula y rechinar los dientes, produciendo el desgaste de los mismos.

La Dra. Eugenia Cervantes comenta que el bruxismo es un reflejo de lo que nos pasa interiormente, de ahí la importancia de cuidar nuestra salud mental de cara a tener una buena salud dental.

El estrés y la ansiedad, provocados por la pandemia, han incrementado los pacientes con esta patología. "Cada vez más recibo a pacientes que llegan preocupados porque rechinan y aprietan involuntariamente los dientes, y no solo hablamos del bruxismo nocturno. El estrés, la tensión, las preocupaciones provocan este trastorno también durante el día, muchas veces sin que se den cuenta”, comenta la Dra. Eugenia Cervantes.

Los pacientes que sufren un bruxismo severo aparecen, por no tratarlo a tiempo, con desgastes de la estructura dentaria y problemas de sensibilidad, entre otros problemas: hablamos de complicaciones en su masticación, problemas en la articulación temporomandibular (ATM) y pérdidas dentarias.

Ahora bien, este trastorno ya no se presenta solo en adultos. Cada vez más niños tienden a apretar los dientes y muchas de las causas no son solo dentarias; estrés en el colegio, problemas familiares. También la hiperactividad y los trastornos de sueño agudizan este hábito.

“Nuestra responsabilidad como padres, más aún en los tiempos que vivimos, es educar emocionalmente a nuestros hijos, trabajar en la inteligencia emocional desde edades tempranas es fundamental de cara a evitar futuras enfermedades", según la doctora.

En cuanto a tratamientos, si es leve o está en su etapa inicial tendremos que colocar una férula de descarga estilo Michigan para liberar toda la tensión acumulada en la mandíbula y evitar el contacto entre los dientes. En caso de haber sufrido muchos desgastes en la estructura dentaria, siempre podemos devolverle anatomía a las piezas desgastadas por el rechinamiento con carillas o coronas.

Dra. Eugenia Cervantes.

Si el problema es más complejo en los adultos, habrá que evaluar ajustar la mordida con ortodoncia, una buena opción es el sistema de ortodoncia invisible, que también pueden ayudar a proteger los dientes durante las noches y evitar que se sigan desgastando.

La Dra. Eugenia Cervantes recomienda, además, que estos tratamientos deben ir acompañados de actividades que ayuden al paciente a que sus músculos se relajen y liberen toda la tensión acumulada; como hacer yoga, deporte, ejercicios de relajación, ir a terapia psicológica...