Desgaste dental: de qué manera prevenirlo
Todo lo que debes saber sobre el mismo y gestos y herramientas que lo evitan
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Tradicionalmente el desgaste dental ha sido una afección relacionada con un achaque de la edad, pero hoy en día se comprueba que hay muchos jóvenes que también lo padecen.
De manera que, si tienes los dientes más amarillos de los habitual, o en algún momento has apreciado fisuras en tu superficie dental, o sientes que el grosor de tu esmalte está disminuyendo, seguramente sufras de desgaste dental.
Desgaste dental por erosión.
Pérdida progresiva de la superficie dental por disolución química o ácida. Esto se debe principalmente al consumo frecuente de bebidas carbonatadas y zumos de frutas con altos niveles de acidez.
Cuando consumimos cualquier alimento ácido, es recomendable acompañarlo de otro alimento que lo neutralice, por ejemplo, una manzana o un trozo de queso para que el componente ácido se reduzca lo máximo posible.
Desgaste por atrición.
Hablamos de la pérdida progresiva de la superficie dura de los dientes debido al rechinamiento o masticación contra los dientes opuestos. Este grado de desgaste dental dependerá del uso que cada persona haga de sus dientes.
Al apretar los dientes, erosionan y desgastan la dentadura, provocando micro fisuras y aumentando la porosidad, algo que favorecen que el esmalte se manche más con bebidas como el vino, té o café.
Desgaste dental por abrasión.
Se asocia normalmente a una técnica incorrecta del cepillado dental, lo que puede dar lugar a muescas en la unión de la corona y la raíz de los dientes.
Para anticiparte al desgaste dental por abrasión, lo ideal es realizar una rutina de higiene dental que no contribuya a empeorar la capa más superficial de tu dentadura. Y poner en práctica la técnica de la irrigación, que utiliza agua a presión y que consigue eliminar todos los restos de comida y placa.
Beneficios del uso de un irrigador bucal
» Encías más sanas. La inflamación y el sangrado de las encías se reduce con el masaje que ofrece la presión del agua, ayudando a prevenir la gingivitis o la periodontitis.
» Mayor sensación de limpieza. Tras el cepillado, aplicar agua o enjuague bucal a través del irrigador nos permite conseguir un frescor más duradero durante el día.
» Reducción de la placa dental. Complemento perfecto para la limpieza interdental, pues eliminan fácilmente la placa de las zonas donde el cepillo no puede llegar.
A diferencia de los enormes irrigadores existentes en el mercado, los irrigadores MINI Roaman están adaptados al uso cotidiano. Pese a su pequeño tamaño resultan ser igual de efectivos que los profesionales. Cuenta con una carga de batería que dura entre 15 y 30 días. Es la opción perfecta para los que usan brackets, ya que su formato mini permite llevarlo a cualquier parte.
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