La relación entre el aumento de peso y el estrés y la ansiedad
Una encuesta llevada a cabo por PronoKal ha revelado que un 40% de los participantes sufrió hambre emocional durante el confinamiento
Utilidades
-
![¿Y si el secreto estuviera en tratar el cabello como la piel?]()
-
![x]()
7 cuidados del cabello antes de la primavera
Siete cuidados esenciales para preparar el cabello antes de la primavera y combatir la caída estacional con una melena más fuerte, sana y llena de vida
-
![x]()
8 cuidados del cabello antes de la primavera
Prepárate para la primavera con una rutina capilar renovada que repare los daños del invierno y fortalezca el cabello frente a la caída estacional
-
![x]()
Cando y Signature Spa redefinen el bienestar con talleres sensoriales de origen orgánico
El nuevo concepto de vida activa en La Moraleja combina tratamientos orgánicos y veganos con talleres de bienestar y longevidad 360 grados, impulsando un enfoque holístico del cuidado personal y la salud
-
![x]()
Bibiana Badenes analiza cómo la hipervigilancia crónica afecta al pensamiento crítico
Bibiana Badenes reflexiona sobre cómo la hipervigilancia constante y la saturación informativa impactan en el cuerpo y limitan nuestra capacidad de pensamiento y regulación emocional
-
![x]()
Uñas cromadas: cómo se hacen, qué necesitas y cómo mantenerlas
El brillo espejo de las uñas cromadas depende en gran medida de un curado perfecto del top coat, clave para lograr un acabado metálico impecable y profesional
-
![x]()
El boom de los rellenos faciales: ¿mejor con ácido hialurónico o un lipolifting?
El auge de los rellenos faciales en 2025 confirma su papel clave en el rejuvenecimiento del rostro, ya sea con ácido hialurónico o mediante lipolifting con grasa propia, dos técnicas que buscan resultados naturales, firmes y duraderos
18/08/2022
Un 80% afirma que ha aumentado de peso en los últimos dos años, al mismo tiempo que sus niveles de estrés y ansiedad. Este último dato fue secundado por un 90% de los participantes.
En esta línea, corroborando esta información, otro estudio realizado por la Sociedad Española de Obesidad (SEEDO) ha concluido que el 44% de los españoles aumentaron de peso durante el confinamiento, principalmente aquellas personas que previamente tenían sobrepeso u obesidad.
La encuesta der PronoKal reveló que más de un 40% de los encuestados tenía más sensación de hambre durante el confinamiento, causada por la ansiedad que generaba la situación.
El 90% de los encuestados, que fueron en un 70% mujeres y mayormente de edades comprendidas entre los 40 y los 59 años, afirmaron estar interesados en perder peso y mejorar sus hábitos alimentarios.
Pilar Morales, responsable del departamento de coaching de PronoKal, afirma que “Conectar a la persona con su motivación es esencial y es uno de los aspectos clave del apoyo psico-emocional. Otra dimensión muy interesante de este tipo de apoyo es que ayuda a normalizar las dificultades como parte del proceso y reorienta a soluciones, facilitándolas. Cuidar la calidad de los pensamientos es un eje fundamental del cambio de hábitos”.
El Método PronoKal® es un tratamiento médico de PronoKal Group® basado en la dieta cetogénica baja en grasas y específico para la pérdida de peso a expensas de la grasa y manteniendo la masa muscular. Su metodología multidisciplinar única ofrece al paciente una pérdida de peso eficaz, segura y personalizada, con óptimos resultados para la salud, a corto y largo plazo.
Desde sus orígenes, la firma ha destinado muchos esfuerzos a respaldar científicamente todos sus programas y tratamientos, lo que permite hoy al Método PronoKal® disponer de aval científico para cada una de las partes que lo conforman y de los beneficios que ofrece. De hecho, a la bibliografía ya existente, se le suman los estudios científicos que respaldan la eficacia y la seguridad de la dieta cetogénica, la resolución de la lipoinflamación o la calidad en la pérdida de peso y la preservación de la masa muscular, entre otras cuestiones.
- Comparte este artículo
-
-
-
-
Recomendamos
