Consigue más hidratación para tu piel

El cambio más generalizado que experimentamos las mujeres cuando nuestro ciclo menstrual comienza a mostrar desajustes, tiene que ver con la textura de la piel, que se torna más fina, menos elástica, y con su condición, que pasa a ser seca o extremadamente seca, dependiendo del caso. Además, comenzamos a sentir nuestra piel visiblemente desvitalizada, más apagada y menos fresca.

Desde Oxigen, expertos en el diagnóstico y el tratamiento de la piel, nos ofrecen las pautas que deberíamos seguir en casa para retener al máximo la hidratación de nuestra piel para evitar descamaciones, incomodidad y para lograr que se muestre elástica, luminosa y bonita.

Además, nos proponen un protocolo maravilloso que nos devolverá la humectación natural de la piel para que ésta se muestre más bella y nosotras más a gusto en nuestra piel.

Hábitos saludables

Para mejorar la hidratación y luminosidad de la epidermis y conseguir mantener su textura intacta, deberemos llevar un estilo de vida saludable:

» Dieta variada que incluya alimentos ricos en Omegas y antioxidantes procedentes de verduras y frutas frescas.
» Practicar deporte regularmente.
» Evitar consumir alimentos procesados, bebidas azucaradas y alcohólicas.
» Tomar suplementos nutricionales específicos, como las perlas de aceite de onagra.
» Mantener una rutina de sueño y descanso óptimas, procurar evitar situaciones de estrés sistemático.
» Y evidentemente, no fumar.

Cuidados domésticos

Mantener un estricto ritual de belleza que proporcione a la piel todos los activos necesarios para mejorar su apariencia. Como en Oxigen se adaptan los rituales a los hábitos de cada persona, dependiendo de sus preferencias se establecerá un régimen más o menos extenso, pero siempre incluirá: limpieza, hidratación y protección solar como pilares fundamentales.

» Mascarillas. Para aplacar la tirantez, picazón e incomodidad propia de la piel extremadamente seca, recomendaremos sustituir la crema de tratamiento nocturna por una mascarilla cremosa que pueda dejarse aplicada durante toda la noche.

» Exfoliación. Otro hábito imprescindible durante este momento, para activar la renovación celular y prevenir la acumulación de células queratinizadas en la superficie. Con este gesto conseguiremos una piel radiante, afinada y bella además de contribuir a la correcta penetración de los activos cosméticos.

Dependiendo de la sensibilidad de cada caso y de su nivel de deshidratación, recomendaremos un producto más o menos delicado. El ácido láctico sería una propuesta para las pieles más sensibles, mientras que las más resistentes podrían hacerlo con ácido glicólico.

» Los serums, mejor de ácido hialurónico, para potenciar la humectación de la piel o de vitamina c, para aportar mayor luminosidad o glow y mejorar los efectos del protector solar.

» Esencias. En este tipo de pieles, el layering o aplicación de capas de cosméticos es esencial. Recomendamos vaporizar una esencia hidratante tras la limpieza, para humectar la piel y contribuir a la mejor penetración de activos de los serum que se apliquen a continuación, pero también recomendamos reaplicar tras el maquillaje y a lo largo del día, siempre que se estime oportuno.

» Nutrición. Si bien es importante hidratar la piel, también necesitamos lípidos o aceites para mantenerla sana y bella. Una forma fantástica de aportar esta nutrición a y a la vez sellar toda la rutina de cuidado facial para asegurarnos de que su humectación no escape si la atmósfera es muy seca, es aplicando un par de gotas de nuestro aceite favorito sobre el rostro con una ligera presión de las palmas de las manos.

» Limpieza. Con el propósito de mantener la hidratación de la piel, recomendaremos el uso de limpiadores en formato bálsamo, aceite o leche, a poder ser con activos hidratantes que limpien y traten la piel.

» Rutina de noche. Siempre que la piel lo tolere, recomendaremos el uso de un serum de retinol, en una concentración adecuada para cada caso, que se aplicará por las noches para conseguir un efecto rejuvenecedor. Para prevenir posibles descamaciones, lo ideal es esperar 20 minutos después de aplicar el retinol y vaporizar una esencia hidratante, seguida de la crema de tratamiento elegida.

Tratamientos en cabina

Cuando la piel se sienta especialmente seca, desvitalizada y apagada, es mejor acudir a un profesional para tratarla. En Oxigen recomiendan en estas situaciones su Protocolo de orquídea, muy adecuado por su poder antioxidante y antiglicación.

Se trata de un tratamiento 100% manual que resulta muy agradable para la persona que lo recibe que, a través de 90 minutos de cuidados y masajes faciales sentirá una paz y alivio inmediatos. Gracias a las biosavias de la orquídea, conocida como flor de la longevidad, la piel se refuerza, nutre y tonifica desde el interior.

Como resultado, la piel se muestra inmediatamente confortada, radiante, hidratada y elástica.

Paso a paso:

• 1) Limpieza y suave exfoliación con movimientos circulares sobre rostro, cuello y escote. Tras la exfoliación se aplica un tónico adecuado al tipo de piel.
• 2) Activación de los puntos energéticos del rostro con aceite esencial de orquídea para estimular la acción rejuvenecedora del protocolo.
• 3) Aplicación de los principios activos mediante masaje facial con ayuda de la Diatermia Capacitiva si se estima oportuno.
• 4) Masaje remodelante y aplicación de una mascarilla con los activos de orquídea, algodón, uva, péptidos y coenzima-Q10.
• 5) Aplicación de crema de tratamiento y filtro solar.

Duración de la sesión: 90 minutos.