Celulitis, mucho de lo que debes saber

La celulitis es una afección cutánea que favorece la aparición de depósitos irregulares de grasa que se acumulan bajo la piel, forma protuberancias principalmente en caderas, glúteos, muslos y abdomen, y hacen que la piel presente nódulos y hoyuelos.

Compacta, blanda o edematosa, la celulitis afecta, en mayor o menor grado, a casi todas las mujeres; en concreto entre el 85% y el 98% de ellas, según la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV).

Claudia Popa.

Claudia Popa, química y experta en dermocosmética y formulación, creadora de Eiralabs, nos da las claves para luchar contra la celulitis.

Aunque suene típico, la clave está en comer sano, no fumar, hacer deporte de forma rutinaria, dormir, controlar el estrés y ser feliz para mantener los niveles de cortisol a raya.

La clave está en el equilibrio y en incorporar rutinas y trucos de alimentación. Por ejemplo, intenta beber agua frecuentemente, reduce el consumo de sal, huye de alimentos que provoquen retención de líquidos o inflamación, como harinas blancas, embutidos grasos, zumos azucarados, bollería...

Además, hay que mejorar la retención de líquidos, reducir el aspecto de la piel de naranja, la grasa y el volumen corporal. La experta recomienda CelluHelp Cápsulas, que contiene una completa fórmula multifunción en la que destacan el complejo natural de antocianinas del arroz negro, flavonoides de los cítricos, fibras y enzimas proteolíticas del kiwi y la piña.

También la centella asiática es un activo fabuloso, por sus virtudes vasodilatadoras y es una excelente aliada contra la celulitis, aporta firmeza y elasticidad a la piel.

Otros consejos que no fallan son utilizar ropa poco ceñida, evitar cruzar las piernas, intentar no llevar tacones muy altos y, cuando te tumbes, intenta poner las piernas en alto o dormir con una almohada bajo los pies.

Si combinamos la cosmética tópica con los nutricosméticos ricos en polifenoles, conseguiremos mejorar la celulitis.

Y mejor si se combina con un producto rico en extracto de algas rojas, conocidas por su capacidad para estimular la actividad de la lipólisis o ingredientes biotecnológicos como el Actigym™, o el Nocturshape™, que disminuye la celulitis visible y refuerza los niveles de colágeno en la piel.

Eiralabs es el laboratorio de referencia español de nutricosmética de alta calidad que apuesta por una vida más saludable para que te veas bien y te sientas mejor.

Su fundadora, Claudia Popa, química y experta en dermocosmética y formulación, creó Eiralabs en 2016 inspirada en Eira, la diosa escandinava de la sanación y la salud. Por ello, los nutricosméticos de Eiralabs están enfocados a ser el complemento perfecto de un estilo de vida saludable para cuidar, recuperar y mantener la salud y belleza de manera natural.

Cuenta con un laboratorio donde se realizan procesos de investigación y fabricación únicos. Además, todos sus productos están formulados con ingredientes naturales científicamente probados y de alta calidad para una nutricosmética innovadora, segura y eficaz.