Charo Reina pierde 36 kilos con el Método PronoKal^®

La actriz y cantante Charo Reina ha compartido su experiencia de pérdida de peso con el Método PronoKal^®. Este tratamiento para perder peso de forma segura y saludable se caracteriza por contar con el seguimiento y acompañamiento de un equipo de profesionales y siempre se realiza bajo control médico y combina dieta, ejercicio y coaching. Pilar Morales, responsable del Departamento de Coaching de PronoKal, ha explicado la importancia de la gestión de las emociones con relación a la comida durante un proceso de pérdida de peso.

Charo Reina.

Sin prisa, pero sin pausa

La actriz es el claro ejemplo de aquellas personas que se embarcan en un proceso de pérdida de peso y progresan de forma lenta pero segura. Desde que empezó con el tratamiento, Charo ha ido perdiendo peso poco a poco, gradualmente, gracias a su esfuerzo, dedicación, trabajo y sacrificio. "La satisfacción de tener una buena salud es lo que me ha hecho fuerte" afirma Charo. En una primera fase, la actriz consiguió perder 13 kilos y desde febrero de 2022 hasta ahora ha perdido otros 23 kilos.

Charo Reina, quién llegó a PronoKal a través de Jorge Javier Vázquez, agradece a la firma haberle enseñado a comer y a huir de las malas costumbres alimentarias, así como a adoptar unos hábitos que la han llevado a conseguir su peso saludable y alcanzar su objetivo: “Me veo sana tanto física como mentalmente", ha comentado Charo.

Cuidado del cuerpo y la mente

Para lograr este equilibrio entre cuerpo y mente, profesionales como la coach Pilar Morales, trabajan mano a mano con los pacientes para ayudarlos a gestionar sus emociones con relación a la comida y a introducir los nuevos hábitos adquiridos en su rutina diaria. Así lo ha contado durante el evento:

“En PronoKal trabajamos para frenar la impulsividad por la comida, conectar las emociones al cuerpo y gestionar el hambre emocional". La coach ha hecho hincapié en la distinción entre hambre fisiológica y hambre emocional: “El hambre fisiológica busca nutrir y aparece gradualmente y, consecuentemente, hace que comamos más lento. En cambio, el hambre emocional aparece de repente, es urgente y busca el placer".

En el caso de Charo Reina, su inicio con PronoKal estuvo marcado por el fallecimiento de su madre. Esta delicada situación junto con otros asuntos llevó a Charo a buscar consuelo en la comida y en alimentos poco saludables. Una práctica habitual en los pacientes que la coach Pilar Morales trabaja con ellos para que pasen del ‘hambre emocional’ a la ‘alimentación consciente’.

Más allá de los 36 kilos menos y la diferencia de diez tallas de ropa, Charo Reina emprende un nuevo estilo de vida marcado por el #EfectoPronoKal en el que sentirse bien, tener energía y estar sana van de la mano.

Charo Reina y Pilar Morales, su coach en PronoKal.

Un nuevo estilo de vida con PronoKal

PronoKal va más allá de la pérdida de peso. Se trata de un tratamiento integral que incluye acompañamiento médico, nutricional, coaching y actividad física y que contempla un proceso de reeducación alimentaria para que el/la paciente no solo alcance su peso saludable, sino que, además, adopte un nuevo estilo de vida, basado en buenos hábitos, que le permita mantener los resultados a lo largo del tiempo.

El Método han seguido más de 600.000 pacientes, entre ellos muchas caras conocidas, a veces, se visualiza solo para personas con sobrepeso y obesidad, pero no es así. Conoce los tratamientos de PronoKal, todos ellos efectivos, seguros y siempre bajo control médico.