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Salud

Decálogo para fortalecer el sistema inmune

El centro avanzado de investigación y desarrollo alimentario que diseña y desarrolla productos alimenticios bajo la marca Vidalim, Frialtec, ha elaborado un decálogo para fortalecer el sistema inmune


25/10/2022

mujer durmiendo

La compañía española ha desarrollado un producto específico para favorecer la inmunidad que se presenta como el único complemento para reforzar el sistema inmune con ácidos grasos Omega 3 DHA de microalgas, vitaminas y minerales.

Fortalecer el sistema inmune debe convertirse en una prioridad para todos, ya que esta será la mejor manera de evitar gripes, catarros y otras enfermedades infecciosas tan propias de esta época del año.

alimentacion saludable

El otoño es el momento en el que el sistema inmunitario se puede ver más afectado. La llegada repentina de las bajas temperaturas, las lluvias o la disminución de las horas de sol, son factores que aumentan las posibilidades de contraer enfermedades respiratorias.

Frialtec, el centro avanzado de investigación y desarrollo alimentario que diseña y desarrolla productos alimenticios bajo la marca Vidalim enriquecidos de última generación en España, como por ejemplo el complemento alimenticio de Vidalim® Inmunidad, ha elaborado un decálogo con 10 consejos para fortalecer el sistema inmune en esta época del año y así potenciar el correcto funcionamiento de las defensas naturales.

Vidalim Inmunidad
  • Lleva una alimentación saludable y equilibrada.
  • Trata de dormir al menos 8 horas cada noche.
  • Practica deporte y lleva una vida activa.
  • Hidrátate a menudo.
  • Realiza actividades que alivien tu estrés.
  • Evita exponer la nariz y la boca al frío para no alterar la temperatura en las vías respiratorias.
  • Intenta disfrutar al menos de 10 minutos de sol al día. La hora de comer puede ser un buen momento para la exposición al sol o a la luz natural.
  • Evita el consumo de alcohol y tabaco.
  • Lávate las manos antes de cada comida.
  • Toma suplementos que fortalezcan la respuesta inmunitaria del cuerpo.

La sinergia entre los ácidos grasos Omega 3 DHA de microalgas, las vitaminas C, E y D y los minerales, selenio y zinc mantienen sistema inmune en óptimas condiciones y contribuyen al normal funcionamiento de nuestras defensas contra agentes externos.

Cada cápsula de Vidalim® contiene 250 mg de Omega 3 DHA, la dosis diaria recomendada por la EFSA contribuyendo a mejorar el funcionamiento del cerebro, la vista y el corazón, entre otros beneficios.

 
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