Estos son los hábitos que pueden estropear tu piel

Los buenos hábitos son claves para mantener una piel más joven, lisa y luminosa en el tiempo implacable. Los expertos facialistas de Germaine Goya, el centro de estética del barrio de Salamanca, desvelan lo que has estado haciendo mal hasta ahora.

¿Qué debes desterrar de tu rutina de belleza?

» Exfoliar la piel más de lo que se recomienda.
La piel respira mejor, se estimula la oxigenación celular y se absorben los nutrientes y principios activos de los productos y cremas hidratantes que apliquemos después. Pero, si nos pasamos, puede causar sequedad e inflamación, destruyendo las células sanas y promoviendo la hiper pigmentación del cutis.

» Mal uso de productos contra el acné.
Los productos para el acné sólo deben usarse en las zonas afectadas, si los aplicas en todo el rostro, pueden secar la piel y causar una sobreproducción de aceite.

» No te pases con el contorno de ojos.
No conviene utilizar en exceso el producto, muchas de esas cremas contienen aceites que no son fáciles de absorber por la piel y que se acumulan provocando granos y aspecto de "piel grasa".

» No proteger la piel del clima.
Tanto el frío extremo como el calor intenso pueden dañar la piel. No protegerla adecuadamente en estas condiciones puede causar sequedad y quemaduras. En invierno, el sol continúa siendo uno de los principales factores del fotoenvejecimiento de nuestra piel, por lo que se debe usar una crema solar durante todo el año previene la aparición de arrugas y manchas en la piel.

» Dormir sin desmaquillarse.
El maquillaje obstruye los poros, incrementando la posibilidad de sufrir acné o empeorarlo y provocando signos de envejecimiento prematuro. Además, si acostumbras a utilizar toallitas desmaquillantes, debes saber que no retiran todos los principios activos de producto, por lo que la limpieza facial es incompleta.

» Malos hábitos alimenticios.
La comida procesada deshidrata y es uno de los principales causantes de arrugas y líneas de expresión.

» Tóxicos sociales.
El tabaco, además de producir enfermedades pulmonares y riesgo de cáncer, también destruye el colágeno acelerando el envejecimiento. El alcohol deshidrata y produce flacidez.

» Dormir poco.
La falta de sueño puede hacer que la piel luzca apagada y contribuir a la formación de ojeras y bolsas debajo de los ojos.

» Estrés.
Si tenemos estrés crónico puede tener un efecto negativo en la piel y agravar afecciones como el acné y el eccema.

» Frotar la piel con fuerza.
Al lavarla o secarla puede irritarla y causar enrojecimiento, inflamación y daño a largo plazo.

» No hidratar adecuadamente.
Es decir, no aplicar una crema hidratante adecuada después de limpiar la piel puede llevar a la sequedad y la descamación.

» Apretar los granos.
Hacerlo con las manos sucias puede propagar bacterias y empeorar la inflamación.

» No beber suficiente agua.
No beber suficiente agua puede hacer que la piel luzca opaca y seca.

» No usar productos adecuados para tu tipo de piel.
Puede causar irritación y problemas cutáneos.

» No acudir a un facialista.
Carmen Díaz es Personal Skin Trainer y dirige Germaine Goya; asesora a los clientes en el cuidado de su piel de forma personalizada, analizando su estilo de vida, objetivos y necesidades desde el punto de vista profesional.

Tratamientos

» Tratamiento de vitamina C.
Aplicada sobre la piel del rostro es el iluminador más potente, logrando resultados inmediatos y una piel más densa y tersa. Lo ideal es someterse a 4 sesiones de tratamiento pero con una, ya lucirás una cara más hidratada, confortable, con signos de cansancio y líneas de expresión atenuados.

¿Cuándo hay que someterse a un tratamiento de Vitamina C? Es ideal para realizarlo en todas las estaciones del año. En verano se convierte en necesidad: trata la deshidratación, manchas solares y arrugas.

El tratamiento completo se compone de un programa profesional de uso exclusivo en cabina y tres productos de continuidad en casa con principios activos complementarios.

» La limpieza de cutis es el primer tratamiento de belleza necesario para que cualquier posterior crema o tratamiento facial funcione correctamente.
La limpieza facial profunda se adapta a cada tipo de piel con los productos de alta cosmética de Germaine de Capuccini.

Devuelve al rostro el brillo y la luminosidad perdida, elimina los puntos negros y el exceso de grasa y toxinas.