Reiníciate tras la pandemia con un retiro mindfulness

La Covid19 está causando estragos no solo a nivel sanitario, económico y social, sino también, en el plano psicológico. El primer confinamiento y las posteriores olas con sus respectivas restricciones, están generando un aumento del estrés, la ansiedad y el hartazgo en nuestra sociedad.

Psicológicamente se necesita una readaptación a la nueva realidad generada por la pandemia y esto requiere un tiempo y unas herramientas para llevarla a cabo.

Desde Reset Peace & Wellness ofrecen la posibilidad de una escapada de 48 horas, suficientes para desconectar y devolvernos el equilibrio. El próximo Reset tendrá lugar del 7 al 9 de mayo en el Hotel La Caminera Golf & Spa Resort de Torrenueva, Ciudad Real. Seguirá todas las indicaciones gubernamentales cumpliendo con la responsabilidad social, pero para la tranquilidad de todos, la filosofía que caracteriza a Reset Peace & Wellness 48h no se verá alterada.

El origen de este nuevo concepto de retiro mindfulness viene de Suecia. Ahora llega a España de la mano de su embajadora: Silvia Casas, PR del sector Belleza y Salud. Estos Reset son aconsejados dos veces al año y, sin duda, en plena situación de Covid-19 se antoja el momento perfecto para llevarlo a cabo.

En cada retiro el programa varía, aunque la filosofía siempre es la misma: reconectar con nuestro ser interior y adoptar hábitos saludables. Deporte, Meditación, Nutrición, Spa y charlas harán el resto, haciendo de esta experiencia algo necesario y fortificante. Dos días para desconectar, entrenar y aprender. En definitiva, para reactivar el cuerpo y la mente en dirección a una vida más feliz, más plena, más consciente del aquí y el ahora.

Las actividades del Reset se centran en el fitness, la meditación, el spa y la gastronomía, acompañadas siempre por profesionales de cada sector.